C'est la nouvelle tendance fitness : les salles de sports chauffées ! Elles promettent un effort plus intense, et donc plus efficace. Mais qu'en est-il vraiment ? Rym vous répond.

C'est un rituel des salles de fitness. Deux colosses qui se disputent un « pec deck » dans un climat plus ou moins tendu. Circuit training pour l'un, méthode pyramidale pour l'autre, qui aimerait ...