Dieta para hemorroides: qué comer y qué evitar
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Feb 9, 2019
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Una alimentación saludable para las hemorroides se basa en el consumo de alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, que ayudan a prevenir el estreñimiento y facilitan la evacuación. También es importante beber suficiente agua para mantener las heces blandas. Se recomienda evitar alimentos picantes, grasos y ultraprocesados, ya que pueden irritar el intestino y empeorar los síntomas. Una dieta equilibrada contribuye a reducir la inflamación y el malestar. #j
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